假期熬夜熬爽了，眼睛还可能“漏水”

家住珠海的小李，很喜欢熬夜通宵，到了国庆假期更是抱着手机玩不停。直到前两天他感觉左眼视物模糊，看东西像蒙上一层纱。匆忙赶到医院进行详细检查后，医生说是眼睛“漏水”了，眼睛“漏水”用眼科专业术语表述，就是“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”，简称“中浆”。

那什么是中浆？

中浆是一种临床上常见，但病因和发病机制仍不明确的眼底病变。目前普遍认为是在某种损伤因素的作用下，眼底毛细血管的液体渗漏引起，俗称眼睛“漏水”。如果液体渗漏进入视网膜神经上皮层下，就可能造成感光细胞脱离，形成视网膜水肿，从而引起视物模糊、视物变形、视物变暗、感觉不聚焦等临床症状。

哪些人容易中招？

中浆多见于20-45岁的青壮年，男性较女性更为高发，多为单眼发病，但双眼发病也是有的。虽然中浆的病因尚不明确，但从临床案例上看，很多患者在发病前有睡眠不足、疲劳过度等情况。所以平时工作负荷量较大、心理压力大的人群也应多加注意。

中浆了怎么办？中浆怎么治疗

中浆被认为是一种自限性疾病，3-6个月内，部分患者可自愈。自愈的患者中心视力基本正常，但有可能多次复发。但也有少部分患者可能发展为慢性，甚至造成永久的视功能损伤。所以需要眼科医生随诊观察，必要时需要行激光或抗VEGF等治疗。

如何预防中浆？中浆怎么治疗

1.尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。年轻人熬夜是患中浆的常见原因之一。应合理安排工作，不要过分劳累，劳逸结合。

2.减少饮酒，更不要酗酒。饮酒可能导致血管扩张，脉络膜血管扩张从而增加液体渗出。

3.调整心态，控制情绪。情绪急剧起伏容易引起人体应激激素增多，从而易引起中浆。