眼前黑影飘动？小心得了“飞蚊症”！

平时好好的，有一天突然发现眼前黑影飘动，像有只蚊子在眼前飞来飞去，尤其是在周围环境是白色的、明亮的背景衬托下，“飞蚊”更加明显，部分患者还伴有闪光感。咋回事呢？

珠海希玛林顺潮眼科医院表示，这种情况很大可能是患上了“飞蚊症”。

什么是飞蚊症？

珠海希玛林顺潮眼科医院介绍，在医学上，飞蚊症称为“玻璃体混浊”，有生理性和病理性之分。

生理性飞蚊症主要是因为患者年龄增加，身体老化导致玻璃体液化。玻璃体是透明的，主要成分是水，液化过程就好比果冻中水和胶状体分离，玻璃体中的水分吸收、浓缩后，胶状体蛋白质就会出现点状、线状、团状的漂浮物质，当这些物质刚好漂浮在患者的视轴上，患者就会感觉看到了“飞蚊”。

而病理性飞蚊症则多与外伤、炎症、眼底出血有关，症状比生理性飞蚊症更重，会伴有视力减退，需尽快就诊治疗。

老年人和高度近视眼，患者发病率高

飞蚊症常见的发病人群是老年人，玻璃体随着年龄的增长始终会发生退化，无法阻止。实际上，小到4岁的孩子，大到40岁的成人都可能出现玻璃体退化、液化的情况。

珠海希玛林顺潮眼科医院提醒，如果出现飞蚊症症状，只要经医生检查后表示眼底没有问题，只是单纯性的、生理性的飞蚊症则无需过度担心，对视力的影响也较小。

另一类飞蚊症高危人群是高度近视患者。因为眼球是近球体，高度近视患者的眼球会拉长、变形，此时填充在眼球内的玻璃体的支撑能力下降，容易从视网膜表面脱落，形成飞蚊症。

当飞蚊数量突然增多，需及时就医

飞蚊症患者平日自我检查时，看到飞蚊的数量可以数得过来，长时间数量不变化，较为稳定时，不用过度担心。

尽管生理性飞蚊症对视力影响较小，但患者仍不能放松警惕。一旦发现飞蚊数量增多，如长时间稳定能看到1~2只飞蚊，但突然增多、眼前伴随有闪光的感觉，甚至出现视力下降，视物变形时，可能出现病理性飞蚊症，需要及时就医检查。

如何预防飞蚊症？

①健康用眼：不要长时间用眼，不要在黑暗中用眼，面对电子屏幕连续操作时，要注意休息；过度用眼时注意做眼保健操，缓解视疲劳。

②健康饮食：食用含锌、含硒类食物，包括鱼类、蛋类、禽类。

③避免搬运重物：搬运重物或剧烈运动时，憋气、摇头、身体的晃动容易造成眼球内部结构的晃动，如果患者已有飞蚊症问题，可能会造成更严重的并发症，如玻璃体后脱离、视网膜裂孔。