白内障是怎么引起的,应该怎么预防

白内障，简单来讲就是玻璃体混浊变性，引起视力下降，视物模糊不清，程度可轻可重，多发于中老年人。是中老年人常见的眼科疾病，逐渐呈高发趋势。

白内障有各种类型，比如先天性的，遗传性的，化学性的。当然也会有各种原因，凡是如老化、遗传、局部营养障碍、免疫、代谢异常、外伤、中毒、辐射、光线刺激、外界温度异常、内分泌紊乱、缺氧、维生素微量元素缺乏等，引起晶状体代谢紊乱，就会出现各种类型白内障。

白内障并不可怕，关键是要有一个很好的心态，保持身心健康，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，避免过度用眼，坚持做眼保健操。对于轻中度的各型白内障，通过使用各种治疗白内障滴眼液，可以起到延缓加重的作用。同时定期监测白内障变化情况，必要时才会考虑手术处理。

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