做完近视手术到底多久使用电子产品才合适?又有哪些事需要格外注意?
术后多久能工作和学习
如果大家需要长时间使用电子产品工作或用眼学习,术后不受影响.
只要注意休息时间,每使用电子产品或学习用眼30-40分钟,应休息10-15分钟.
当然啦,时间充足,更建议少用眼,多休息,避免让眼睛陷入疲劳.
术后多久能做运动
慢跑、太极、散步等都可以,但恢复期要避免可能触碰到眼睛的运动.
至少3个月内不能游泳、潜水以及不做高强度运动,如跳伞、快跑、拳击等.
日常生活及饮食
恢复期内要避免脏水入眼,如不小心溅入,请立即滴用术后眼药水.
女性朋友1个月内不要化眼妆,也不要让化妆品粉质、护肤品入眼.
1周内饮食清淡,多摄入富含纤维食物;3个月勿喝酒,多喝水减轻眼睛干燥;外出时戴防护镜.
电子产品可以看、运动挑着做、化妆不妨碍,只需要在恢复期间比平时注意眼部护理,按时用药,定期复查.
是不是觉得近视手术也没有想象中那么行动不便?
做好术前检查,与医生充分沟通,等待摘镜,从此你就拥有清晰视觉啦~