蔬菜价格大涨令人肉疼，付款时爸妈为何想哭都哭不出？

双十一来了，不止我们熬夜抢券，爸妈也会蹲点囤货。这段时间疯狂用眼，爸妈钱包本就空空了。

再加上近期由于全国天气恶劣，导致珠海的蔬菜价格大涨，蔬菜都快吃不起了。付款时眼睛干涩，觉得肉疼但想流泪都流不出。

秋冬季节，各个人群都备受干眼的折磨，爸妈也不例外。季节因素+用眼不良，爸妈很可能已经被干眼盯上了！

干眼症症状：干涩难耐、容易疲倦、有灼热感，泪水过多或是眼睛红肿等。

这个干眼症到底是什么东西，怎样才能逃离它的魔爪呢？！今天让希小玛来为大家解密吧~

陌生的干眼症，离你很近

干眼症是一种泪液与眼球表面的慢性疾病，成因众多。看完下面眼科博士干眼小故事的视频，你就知道了。长时间使用电子产品、工作压力较大、佩戴隐形眼镜及年长者，尤其是更年期的妇女（可能是荷尔蒙影响，泪水分泌更少）是干眼的高发人群。

在家也能做的干眼自测

自测方法：用秒表计时，瞪大眼睛坚持不眨眼，直到眼睛酸涩坚持不住时为止，看能坚持多久。

如果小于10秒，那你小心，很可能已经被干眼找上门了!

是不是觉得干眼只是干涩难忍，一早就习惯了，没啥大事？那就错了！

干眼症不仅只会让眼睛干涩、有烧灼感而已，还会因泪液分泌不足，导致看东西模糊。

起初只会对工作和生活有轻微影响、降低工作效率、影响情绪。严重时会诱发角膜炎症，甚至角膜穿孔，很有致盲的风险！

如何预防、治疗干眼症？

和糖尿病、高血压一样，干眼症属于慢性病，无法根治。但是预防、治疗得当，可以让眼睛重拾水润。

轻度的干眼症，通过改善生活方式、使用人工泪液就能缓解。

1.改善生活及饮食方式

少戴美瞳、隐形眼镜，补充维生素A，多吃些新鲜的水果和蔬菜；

2.注意用眼时长

注意看手机和电脑时长，20分钟休息20秒一次；

3.平时养成多眨眼的习惯

多眨眼睛会增加泪液，是既简单又有效应对干眼的措施，平常应该养成多眨眼的习惯。

但中重度的干眼者，则需要在医生的建议下，使用人工泪液、药物治疗、给眼部做个SPA等。

啊，不是只有身体疲惫才可以享受SPA吗？NONONO,重要的事说三遍！通往人类心灵的眼睛，也能享受这种解压舒适SPA呢。

为了缓解干眼症，珠海希玛眼科特推出干眼SPA特色治疗方案。

先用药物消炎，然后再进行油脂腺按摩、蒸发，让眼睛充分享受眼部SPA带来的幸福感。

珠海希玛林顺潮眼科，

做完之后就是水灵灵的高质量人类了~快给自己和爸妈安排上吧！

在做干眼治疗的同时，医护人员还会为患者细细地讲解干眼知识，让患者在日常也能学会自我护理眼睛，再也不用害怕干眼了！想要了解更多可右下角在线联系我们看更多眼科知识