明明总流泪，为什么被医生确诊为干眼症

干眼症的症状比较多样，最常见的症状是眼睛干涩，严重的情况下，甚至可能流不出眼泪，而有些人患干眼，却还总控制不住两眼淌泪。

这是为什么呢？

患干眼却总流泪的原因

这听起来可能不太符合我们的认知，但流泪也可能是干眼症。

泪液并不是简单的一层水，健康的泪液里面还包含有油脂层和蛋白质层，它会均匀地覆盖在角膜表面，这就是泪膜。

当眼睛受到外界刺激的时候，因为隔着一层泪膜，角膜本身不会感受到这些刺激。

但是当泪液不足或泪液质量变差时，比如油脂层减少或者蛋白层减少，泪液就不足以均匀覆盖在角膜表面，角膜局部就会直接暴露于空气。

角膜上皮层含有大量的感觉神经，就会发生机体的反射性流泪。反射性流泪的泪水量一般都非常大，大量的不含油脂层和蛋白质层的泪液，会进一步恶化泪液质量，进一步增加角膜敏感性。

如何缓解干眼症状

1.避免眼疲劳

控制用眼时间是最关键的，长时间用眼时要注意让眼睛休息一会儿，防止眼部过度疲劳。眼睛疲劳时可用热毛巾敷眼，可以很好的减轻眼疲劳。

2.正确擦拭眼泪

眼睛常流泪的人需要注意擦拭的正确方式。在擦拭眼泪时，我们要向鼻侧擦拭或在外眼角轻轻吸干。如眼睛瘙痒难耐，可用消毒棉花棒轻揉。

3.注意眼部防护、遵医嘱使用眼药水

在外出时，特别是在风大且干燥的冬季，戴上防护眼镜，以防止异物或强光刺激眼睛，引起眼部疾病。

其次，切勿滥用眼药水，特别是激素类眼药水，不仅会导致眼部干涩不适，还会导致青光眼和白内障的发生，我们需要及时到院检查，遵医嘱使用眼药水。

4.饮食需营养均衡

平时要多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、西兰花、蓝莓、玉米、动物肝脏等，都有助于缓解眼睛干涩流泪。

5.及时干预

如果这些拯救措施都无法改善，那么该采用舒适的干眼治疗手段来解决眼部不适状态。

（1）干眼SPA

干眼SPA采用雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等方式，通过超声振动将特定营养药物雾化成雾滴进行熏蒸，药物分子直接、连续、全面的作用于角膜，补充眼部水分，使眼部达到保湿作用。

还能疏通睑板腺，改善睑板腺功能； 利于改善泪膜质量，提高泪膜稳定性，缓解眼睛疲劳、干涩、异物感、刺痒、疼痛等症状。

（2）3D光润干眼OPT

3D光润OPT干眼疗法是指以OPT（强脉冲光）治疗为核心，结合雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案。

脉冲光照射可以封闭眼睑周围异常毛细血管，减少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应；脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯，更好疏通睑板腺，提升“油”的质量，提高泪膜稳定性，从病因上治疗干眼。

珠海希玛眼科医院特别提醒大家：在进行干眼SPA、3D光润干眼OPT前，需做个专项检测，准确查找病因，医生进而诊断干眼类型，给予个性化治疗，科学解决干眼。