眼干眼涩眼疲劳，适合滴哪种眼药水？

经常加班、熬夜，你总觉得眼睛干涩、有异物感？玩手机电脑后，你是否会觉得看东西模糊、眼痒且易疲劳？

眼睛疲劳或是“病”

“眼睛疲劳”，又称视疲劳，主要是因为过度用眼以后，从而出现一些眼睛不适症状。视疲劳按不同原因，大致可分为以下4种：

1.调节性视疲劳

由于眼睛的调节功能紊乱造成。常见于患有屈光不正（包括近视、远视和散光）及老花眼人群，如未及时佩戴合适的眼镜来矫正，会因为眼神经过度用力聚焦在某个事物上，极其容易造成视觉疲劳症状。主要表现为对焦困难，视力模糊等眼部不适。

2.屈光参差性视疲劳

由于双眼之间屈光状态差异过大（> 250度）引起。双眼屈光程度或者大小不一，物像聚焦位置不对称，但人的双眼调节作用是相等而且是同步的，所以会出现调节疲劳；另一方面，屈光参差导致两眼视网膜上的成像大小不等，双眼融像发生困难，会出现中枢性视疲劳。

3.眼肌性视疲劳

因为眼睛辐辏功能失调而引起的视疲劳。当我们看近物（约10 cm）时，两眼会自然向内聚合，发生“斗鸡眼”的现象，这一种现象称为眼睛辐辏功能。当辐辏功能失调，即聚合能力不足，看近时便会出现重影及眼部不适，引致视疲劳，出现视物模糊，眼沉目胀，头痛头晕等症状。

4.环境引起的视疲劳

光线过强或过弱，灯光闪烁不稳，忽明忽暗，桌椅高低不相称，坐姿不当，久坐不动等等都可引起视疲劳。

缓解眼睛疲劳可以用什么眼药水？

缓解视疲劳，主要还是减少过度用眼，减少近距离用眼时间，适当增加户外时间，这些措施才是缓解眼部疲劳的措施。

在症状较严重的时候，可以遵医嘱使用眼药水治疗，如可以使用人工泪液等缓解眼部的视疲劳，但眼药水尽量要选择不含有防腐剂的。如果从视疲劳转变为干眼症，那么就要进行专业的针对性治疗，不可再继续依赖眼药水。

珠海治疗干眼症哪家医院专业

珠海希玛眼科医院治疗干眼症有多种个性化治疗方案，常见的方法有以下三种：

1.SPA治疗

干眼氧疗SPA，包括氧疗雾化、睑板腺按摩、睑缘清洁和冷疗等步骤，可以帮助缓解眼部不适症状。

2.激光治疗

睑板腺引起的干眼症采用3D光润OPT治疗法，能够有效改善眼部不适。

3.药物治疗

药物治疗包括人工泪液、抗炎眼药、润滑性软膏、促泪液分泌药物等，需在医生指导下使用，不可自行使用。2023年12月30日，“港澳药械通”首款干眼创新药酒石酸伐尼克兰鼻喷雾剂送达珠海希玛林顺潮眼科医院。伐尼克兰鼻喷雾剂是目前全球首个且唯一获批治疗干眼症状和体征的鼻喷雾剂。

其具有独特机制，经鼻给药，可激活三叉神经副交感神经通路中的烟碱型胆碱能受体，从而促进天然泪液分泌。伐尼克兰鼻喷雾剂不含防腐剂，一天两次使用方便，在显著改善干眼症状和体征的同时，不影响隐形眼镜的使用，且避开眼表给药，有效避免滴眼药水对眼表的刺激及药物毒性作用。