最近一段时间,“脆皮”一词在社交媒体上火了,出现了“脆皮大学生”、“脆皮年轻人”等标签,引发了热烈讨论。
据中国青年报的一项对1333名青年进行的调查显示,63.0%的受访青年自感处于亚健康状态,且上班族的比例高于在校大学生。
在年轻人的各类健康困扰中,记忆力下降(43.4%)排在第一位,其次是情绪差、不稳定(42.2%),免疫力下降(41.9%)排在第三位。
视力下降/眼部干涩等(38.0%)也在其中,看来大家平时没少过度用眼,今天珠海希玛眼科医院就给大家介绍一下,本院治疗干眼症的有效方法吧。
一.药物治疗
(1)人工泪液
人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品。它是一种眼药水,可以起到滋润眼睛的作用。
现在常用的是玻璃酸钠滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液,这些能够补充泪液的水液层。
而有干眼症的同时,最好局部进行热敷,同时进行睑板腺的按摩,促进泪液的分泌。
年轻人平时也要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生,多进行户外活动,保证充足的睡眠,缓解眼睛疲劳和干涩。
(2)喷雾剂
2023年12月30日,“港澳药械通”首款干眼创新药酒石酸伐尼克兰鼻喷雾剂送达珠海希玛林顺潮眼科医院。伐尼克兰鼻喷雾剂是目前全球首个且唯一获批治疗干眼症状和体征的鼻喷雾剂。
其具有独特机制,经鼻给药,可激活三叉神经副交感神经通路中的烟碱型胆碱能受体,从而促进天然泪液分泌。伐尼克兰鼻喷雾剂不含防腐剂,一天两次使用方便,在显著改善干眼症状和体征的同时,不影响隐形眼镜的使用,且避开眼表给药,有效避免滴眼药水对眼表的刺激及药物毒性作用。
二.干眼SPA
如果通过以上方式无法缓解眼睛干涩的话,大家可以试试干眼SPA。
干眼SPA就像给眼睛做美容SPA,采用雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷的方式,通过超声振动将特定的药物雾化成雾滴,对眼部进行熏蒸治疗。
干眼SPA可以疏通睑板腺,使得睑板腺分泌的油脂重新覆盖到眼睛表面,缓解眼睛干涩。
此外,干眼SPA药分子直接持续地作用于眼睛,补充眼部的水分,从而达到滋润眼部,缓解眼睛疲劳、异物感、刺痒、疼痛等症状。
三.3D光润OPT疗法
症状严重的朋友,也可以采用3D光润OPT疗法,它运用三维设计概念:能量叠加+脉宽/间隔+脉冲波形,提供优化的光脉冲治疗。
OPT通过强光照射,封闭眼睑周围异常扩张的毛细血管,消除引发脸板腺功能障碍的炎症因子及蠕形螨,降低眼睑细菌载量。
同时可恢复睑板腺低氧状态,促进睑板腺上皮细胞分化。光热作用还可疏通脸板腺,软化促进脸脂的分泌和排出。
不过要提醒大家,无论选择哪种缓解眼睛干涩的办法,最好是先到医院做专业的眼科检查,方便医生了解症状。