熬夜追剧、长时间盯电脑刷手机......你可能突然发现自己双眼布满血丝,很多人认为是没休息好,实际上,除了眼疲劳,红血丝也可能是疾病的信号。今天我们就跟着小普妹一起来了解下!
这5种情况让眼睛发红
1.过敏
有部分人在接触花粉、螨虫、毛发草屑等东西时,会发生过敏反应,出现过敏性结膜炎,从而造成眼睛发红、发痒等,而且会越揉越痒。
2.干眼症
干眼症又称角膜结膜炎,多半由于泪液成分或分泌异常引起的。干眼症主要症状为眼睛发红是、干涩、疲劳、有异物感甚至视力模糊等情况。
3.红眼病
红眼病是由病毒、细菌或刺激物引起的。红眼病具有传染性,尤其是儿童身上屡见不鲜。眼睛有异物刺痛感眼角会分泌粘液等都是红眼病的不明显症状。
4.眼血管破裂
有时候眼睛发红是由眼睛下面的小血管破裂引起的。溢出的血被困在眼球里,看起来眼睛就发红了。打喷嚏、严重呕吐或用力揉眼睛都可能引起这些小血管破裂。
5.青光眼
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。虽然不是所有青光眼患者都会眼红,但当青光眼急性发作时,患者的眼压会快速升高,导致结膜充血,从而出现眼睛发红的情况。
如何缓解平常的眼睛红血丝?
1.保证充足的睡眠时间
保证每天睡眠8小时,有助滋润眼睛,减少眼睛的红血丝。另外,还需减少熬夜和长时间用眼,定时休息,或者多望远方、多眨眼睛等。
2.清洁眼睑
注意睑缘,也就是睫毛根部的清洁,减少尘屑、细菌、化妆品等残留,可以避免眼睛炎症发生。
3.冷敷眼部
眼睛发红的时候,可以采用冷敷的办法,使眼部周围的血管收缩,镇定眼睛,减轻眼睛红血丝的症状。
4.使用人工泪液
需要长时间盯着屏幕工作的人,可以适当地滴一点人工泪液,减少眼睛干涩疲劳。