比起缺水，干眼症可能更缺“油”珠海同志们注意了

以前“水汪汪”的双眼，现如今却越来越“悲痛欲绝”？双眼烧痛，目光铺满有血，眼干眼涩、瘙痒、有不适感，眼屎多太多，怕光畏风、常落泪，乃至睡不着，请当心：干眼症很有可能早已“找上门来”。

伴随着互联网视频终端设备应用常态，干眼的风险性也随着大大增加，干眼症已变成现阶段危害视觉效果与生活品质普遍的角膜病病症之一。

干眼症可引起角膜炎、结膜炎、角膜炎、破孔，造成眼睛视力下降乃至双目失明。据调查，在我国干眼症患病率现阶段约为21%至30%，这也就代表着，每10个人群中约有三人身患干眼。约86%的干眼症是因为睑板腺功能问题（MGD）造成脂类层出现异常、泪液挥发过快造成的。

什么叫睑板腺？睑板腺是坐落于上下眼皮的一种独特皮腺，其代谢的睑脂会伴随着每一次眨眼睛，根据睑板腺的张口，擦抹在双眼睫状体表面，进而保持睫状体的平稳，避免 其蒸发过快，使目光表面维持潮湿。一旦睑脂代谢产生出现异常，一般主要表现为排泄量降低，或睑脂越来越混浊，乃至呈美白牙膏状，进而造成大家的睫状体可靠性差，泪液挥发率上升，造成干眼症。

这也就表述了，为什么相比少水，干眼症很有可能更缺“油”。与此同时，科学研究还说明，干眼症有一个显著特点便是“重女轻男”，女士的患病率（25%）高过男士（17.3%），且年纪越大，兴新干眼的概率越大。

也有一种干眼症叫“美容护肤性干眼”，指的是化眼妆、开祛眼袋、种嫁接睫毛等引起的干眼病，近些年此类情况发生得愈发经常。有的人完妆觉得眼睛不舒服就滴眼药，在这里全过程中反倒将化合物一点点带到结膜囊内，更为损害角膜病。

近些年，在我国在干眼确诊和医治层面获得了巨大进步，治疗方式展现人性化发展趋势，包含人力泪液、眼部分敷热冰敷，睑板腺手工制作推拿等。在其中，睑板腺热脉动饮料医治系统软件能够 立即对上眼睑与此同时开展敷热和推拿，消除阻塞，实际效果相对性更长久，能够 不断少大半年至一年之上。

要留意的是，干眼症是慢性疾病，不断医治日常维护保养是重要。假如日常日常生活发生眼睛干涩、眼睛发痒、刺疼及眼睛怕光等病症，提议大伙儿不必自主随便长期性应用滴眼液，而要尽快到靠谱眼科医院，根据科学研究的数据统计分析确诊，开展用药治疗。

防止干眼症：

把电脑显示屏放到略低视野的部位，使双眼处在下视及睑裂缩小的情况，那样能够 降低泪液的挥发；

每过40到50分鐘，积极眨眼睛多次，那样既能提升眼表面的直觉，推动泪液代谢，还能减轻不断凝视引起的眼疲劳；

在办公室等密闭式中央空调自然环境内，可适度应用空气加湿器，使环境湿度维持在50%至60%的舒服情况。

平日里，大伙儿也可根据眨眼睛训练，减轻干眼症状。实际次序为，闭上眼维持2秒-睁开眼睛释放压力2秒-闭上眼维持2秒-挤眼2秒-睁开眼睛释放压力2秒。双眼是心灵的窗户，愿大伙儿眼眸光亮如初见。