孕期妈妈视力下降？宝宝会受影响吗？

　　大家都知道，女性怀孕期间身体也会出现各种妊娠反应，比如头晕、乏力、食欲不振、恶心、晨起呕吐等…怀胎十月着实不易。

　　但有准妈妈发现，除了这些大家熟知的妊娠反应，自己还出现了视力下降的问题。担心对宝宝有影响，准妈妈们难免心慌慌，到底咋回事呢？

　　怀孕还会影响眼睛？

　　其实，眼部的变化也属于妊娠反应，通常由激素水平改变引起。如果视力下降较明显，则需要考虑病理性因素所致。

　　生理性因素

　　孕妇在孕期受激素水平的影响，如雌激素、孕激素等分泌量增加，引起体内代谢的改变。

　　能会导致视力出现轻微下降，主要表现为可视范围缩小，视觉轻度模糊等。通常是暂时性的，无需过于担心。

　　病理性因素

　　自身患有基础性疾病的孕妇，在妊娠期可能会出现一些器质性眼病。视力下降的同时，常伴随其他眼部问题。若视力变化太大，需提高警惕，可能提示孕妇血糖过高或患有其他眼病。

　　当机体血糖过高时，它可影响到眼睛的各个部位，导致眼睛麻痹、糖尿病视网膜病变等。

　　也就是说，妊娠期间视力的生理变化在产后会慢慢恢复，而妊娠期间眼部的病理变化就要特别注意了！

　　此外，激素水平的生理性变化除了表现在视力上，还能对皮肤产生一定的影响，使部分孕妇的眼周出现色素沉淀，不过大部分会在产后慢慢变淡。

　　受雌激素水平影响，孕期泪液分泌量减少，同时泪液的成分有所改变，黏液异常，部分准妈妈可能会出现眼睛干涩、发痒等类似干眼的症状

　　会影响宝宝吗？

　　如果不是由于视网膜裂孔和糖尿病导致的视力下降，一般不会对胎儿造成太大的影响，准妈妈们不必太过焦虑。但要防止眼睛过度疲劳，注意眼部卫生。

　　除此之外，怀孕期间不要乱用药或随意使用眼药水，以免药物反应对宝宝的健康产生不良影响。

　　孕期如何保护眼睛?

　　用眼健康

　　首先要养成良好的眼部卫生习惯，注意不要用眼过度，让眼部多休息。孕后期泪液腺分泌减少，容易干涩，适当多眨眼。

　　补充维生素

　　准妈妈们还可以适当多吃一些富含维生素A、C的食物，比如胡萝卜、西红柿、乳制品等，对眼睛有好处。

　　不建议戴隐形眼镜

　　因为孕后眼睛度数与孕前不同，再配戴隐形眼镜易感到不适。另外孕期往往抵抗力较弱，使用不当造成角膜炎、水肿、溃疡。