有很大一部分人可能觉得近视增长也没什么,大不了以后做手术就可以了,可事情并非那么简单有研究者以正视眼作为参考,发现即使近视100度,患近视性黄斑变性的风险相比正视眼也会增加2.2倍,视网膜脱离风险增加3.1倍,近视度数越高,风险越大.
怎么控制近视?
除了增加户外活动时间和减少近距离用眼以外,《国际近视研究所白皮书2021》、《亚洲近视管理共识2022》及《中华医学会近视管理白皮书2022》推荐的近视控制方法有以下四种.
角膜塑形镜(OK镜)
多焦点软性角膜接触镜
特殊设计框架眼镜
低浓度阿托品滴眼液
OK镜、多焦点软性角膜接触镜、特殊设计框架眼镜为光学手段,同时具有矫正视力和控制近视增长的作用,眼轴控制效果约30%-60%.不同浓度的低浓度阿托品滴眼液,眼轴控制效果约10%-50%.当单一光学手段控制效果不够的时候,联合低浓度阿托品滴眼液可以增强控制效果.
下面简单介绍一下四种近视控制方法.
角膜塑形镜(OK镜)
OK镜为一种特殊设计的硬性隐形眼镜,夜晚配戴,早晨摘镜,镜片使用寿命为1-1.5年,需要注意镜片护理及卫生.
优点:白天无需配戴任何眼镜,就能获得清晰视力,外观无影响,生活及运动方便.
局限性:对近视度数及眼部情况有要求,相比其他方法验配相对复杂.
多焦点软性角膜接触镜
多焦点软性角膜接触镜为特殊设计的软性隐形眼镜,白天配戴,镜片多为日抛隐形眼镜,使用寿命为1天.
优点:外观无影响,生活及运动相对方便,相比OK镜,不用护理镜片,使用更便捷,适用范围更广.
局限性:散光度数较高者不适用,戴镜期间如揉眼,可能使镜片脱落.
想详细了解多焦点软镜,推荐阅读《想要好的近视防控效果,又不想戴框架镜,除了OK镜,还有什么选择》
特殊设计框架眼镜
特殊设计框架眼镜外观和普通框架眼镜一样,但镜片为特殊设计.
优点:使用方便、经济.
局限性:生活及运动相对不方便,如近视度数较高,视物会失真.
想详细了解特殊设计框架眼镜,推荐阅读《戴不了接触镜,又想很好地控制近视发展,还有别的办法吗?》
低浓度阿托品滴眼液
低浓度阿托品滴眼液为药物,常规使用方法为每晚睡前滴眼.
优点:使用方便.
局限性:有药物副作用风险,以及不能矫正视力,需联合光学手段使用.