孩子近视不想戴眼镜，一直戴角膜塑形镜到底OK吗

角膜塑形镜是一种夜晚睡觉时佩戴，矫正近视的硬性隐形眼镜。其根据近视配戴者的角膜形态和屈光度数“量眼定制”，夜间睡觉时戴，逐步对角膜进行合理的塑形。

角膜塑形镜通常适用于8岁以上、近视小于600度、度数增长较快的青少年，及从事特殊职业，白天不能戴框架眼镜或不愿戴眼镜的成年人。

戴了角膜塑形镜之后近视度数又加深？

很多人认为戴了角膜塑形镜近视就没了、近视度数降低？当然不是。角膜塑形镜通过压平角膜，让成像焦点落在视网膜上，从而让眼睛能够看清，并不是治愈近视。

通常儿童青少年近视之后近视度数的加深几乎是不可避免的，不良的用眼习惯、长时间的近距离用眼、缺少户外活动等等因素，都会造成近视度数的过快加深，并非配了角膜塑形镜之后就可以高枕无忧，还是要养成良好的用眼习惯，延缓近视的发展速度。

角膜塑形镜也并非人人都可以配戴

角膜塑形镜验配技术要求较高，需要选择专业的机构验配，配镜前需对眼部各项参数进行全面检查，确定是否符合配戴条件。由医生和验配师根据孩子眼部情况综合评估。

角膜塑形镜的镜片清洁和护理相对框架眼镜肯定是要繁琐很多，正确的配戴及护理是获得清晰的视觉质量、良好的近视控制效果的前提，也是提高镜片的使用安全，延长镜片使用寿命的重要环节。

后期还需严格遵守镜片消毒护理流程，用规范的操作流程进行镜片的摘戴、清洁、消毒，并且需要定期复查。

日常该如何做好近视防控？

1.遵照“20-20-20”法则，每连续用眼20分钟，要抬头远眺20英尺（6米）以外20秒以上；

2.连续近距离用眼40分钟~1小时，要采用远眺、闭眼、眼保健操等方式放松休息5~10分钟；

3.读书写字应在采光良好、照明充足的环境中进行；

4.读书写字时，做到“一拳一尺一寸”：胸前与桌子间隔一个拳头的距离、眼睛与书本距离一尺（33厘米）、握笔手指与笔尖之间距离一寸（3厘米）；

5.不要平躺或侧躺看书或者使用电子产品；

6.“目”浴阳光，保证每天不低于2小时、每周不低于14小时的户外活动；

7.建议儿童青少年每半年进行一次医学验光，定期的检查可以及时了解孩子眼睛的远视储备量或近视发生发展状况，科学防控近视，做到早发现，早干预；

8.规律作息，保持充足睡眠，小学生应保证每天10个小时的睡眠时间，初中生为9个小时，高中生8个小时。