孩子度数一直涨，戴眼镜是不是加深近视了

来源：珠海希玛林顺潮眼科医院 2023-11-22

我们都知道，戴框架眼镜是很常见的近视矫正方式。

伴随着近年来近视低龄化趋势，越来越多的青少年儿童戴上了眼镜。视力确实得到了矫正，但每年体检发现，近视度数都有所上涨.....

难道传说中“眼镜越戴越近视”的说法是对的？那眼镜还该不该继续带下去呢？

戴眼镜会令近视加深？

孩子近视后，度数每年都会增加，很多家长认为这是戴眼镜引起的，其实这是一个天大的误会！

一般来说，儿童青少年近视增长主要与身体发育和用眼习惯有关：

1.生理性增长

儿童青少年的身体还处于发育阶段，身体会长高，眼球也会生长（眼轴增长），所以近视度数也会随之加深。这属于生理性近视增长，跟戴不戴眼镜无关。

2.不良用眼习惯

长时间近距离用眼、过度使用电子产品、在过强或过暗的环境下用眼、缺乏户外活动等，都有可能导致近视加深。

所以戴眼镜本身并不会导致近视加深。但需要注意：

如果眼镜度数不合适，比如孩子近视增长了，眼镜却没有及时更换，长期如此引起视疲劳，也可能引起近视加深。

如何预防近视加深？

身体发育产生的生理性度数增长是正常的，幅度较小，我们也没有办法改变。所以想要预防近视加深，就得从用眼习惯、科学验配眼镜方面着手。

1.培养良好的用眼习惯

避免长时间近距离用眼；阅读、写字姿势要端正，眼睛应与书本保持至少40cm；保证每天至少2小时的户外活动时间，但需要注意做好防紫外线的保护措施。

2.科学验配眼镜

眼镜度数过矫和欠矫都可能引起近视加深，所以儿童青少年建议到医院进行医学验光配镜（排除假性近视、眼疾），这样验配出来的眼镜度数也会更为准确。

3.验配角膜塑形镜

条件符合的孩子，也可以考虑验配角膜塑形镜（OK镜）。OK镜仅需夜间佩戴，白天摘镜也能拥有清晰视力，不仅可以延缓近视加深，还能免去框架眼镜麻烦。

OK镜属于国家规定的三类医疗器械，不可随意购买。需要前往具备相关资质的机构进行验配，且验配前需进行一系列的检查，各项检查指标合格才能验配镜片。

珠海希玛眼科专业验配OK镜医院

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