哪些人群容易得青光眼,这几类人群要特别注意

青光眼其实就是一种引起视神经伤害的疾病，眼内压增高时，就会让视神经纤维受到一定损害，从而对视力造成一定影响。引发青光眼的病因其实有很多，但因其发病隐蔽，早期难以被发现，平时情绪波动比较大、急脾气的人更容易诱发青光眼，所以预防非常重要。

●青光眼致盲不可逆

“青光眼又被称作‘盗走光明的小偷’，其发病机制复杂，临床上见到的青光眼类型繁多，临床表现也不一样，可分为原发性青光眼（包括闭角型与开角型）、继发性青光眼、先天性青光眼和混合型青光眼。其大的危害，是无论哪一类型的青光眼，致盲后都是不可复明的。”在门诊中有很多患者因发病症状不明显，而错过了佳的发现和治疗时机，终丧失了一部分视力甚至失明。

●5类人群需重点注意

青光眼致盲后不可复明，但如果能及早发现、及早治疗，患者仍可大限度地保持现有视力，维持正常的生活和工作。任何年龄都有可能患上青光眼。除急性子外，有青光眼家族史人员、患有600度以上的高度近视患者、心血管系统疾病患者、糖尿病患者、40岁以上的中老年人，这5类人群属于高风险人群，应定期到医院做青光眼的相关检查，以排除或早期发现青光眼，及早治疗。

●怎么样做预防青光眼

过分担心、忧郁、愤怒、紧张不安、过度兴奋等情绪波动都是导致青光眼的原因。另外，他特别指出，很多人现在喜欢关了灯刷手机，其实，长时间在黑暗中使用电子设备也易诱发青光眼。因此，日常生活中，应放慢生活节奏，保持心态平和，遇事冷静。与此同时，注意保持良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，还应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视、玩手机或长时间持续读写，应适当休息，用眼时保持充足光照，避免由于暗环境瞳孔散大而激发青光眼发作。

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