高度近视容易引发青光眼一定要注意！

青光眼是一种主要由高眼压引起的视神经损害性疾病，表现为视野缺损，即视野变窄或缺损。

青光眼是第二大致盲眼病。你对它了解多少？其实青光眼并不少见，它就藏在我们身边，甚至有人称之为“视力大盗”。

那么日常生活中青光眼的危险因素有哪些呢？今天带你分析，知己知彼，百战不殆！

糖尿病引起的并发症

糖尿病与青光眼的关系比较复杂，青光眼的病因也不尽相同。

糖尿病可引起房水流出不畅、眼压升高和原发性开角型青光眼；

糖尿病患者血液循环障碍可导致眼部血流量减少，导致青光眼视神经损伤和正常眼压性青光眼。

高血糖状态下，晶状体膨胀，导致眼压升高，继发闭角型青光眼。最严重的是由糖尿病视网膜病变引起的新生血管性青光眼。

治疗难度大，治疗效果差。即使经过手术治疗，晚期患者也很难控制眼压，最终导致视功能丧失。因此，预防新生血管性青光眼的发生具有重要意义。

在昏暗的环境下看电子产品

“涂最贵的眼霜，熬最深的夜”，很贴切地形容了现在大部分年轻人的生活状态。众所周知，关灯玩手机的坏处很多，但伤害程度可能让你难以想象 ，轻则视疲劳，重则青光眼。

在昏暗环境中，人的瞳孔会变大，虹膜堆积房角，可能造成房角堵塞，长时间昏暗环境用眼的情况下，如果本身又存在前房浅、房角窄等闭角型青光眼的危险因素，就有可能诱发青光眼。

高度近视的影响

高度近视患者由于眼轴延长较明显，巩膜筛板变薄，缓冲、分隔保护作用减弱，巩膜张力也较大，因此更容易引起视神经损害。此外，因小梁网的孔径变小，增加房水流出阻力，使眼压升高。

高度近视合并青光眼发病隐匿、不易察觉，大多数患者的眼压在正常范围内，不出现眼部胀痛、头痛等青光眼症状，高度近视患者一旦发现患有青光眼，往往视力已大量丢失，出现无法逆转的严重后果。

激素类眼药水使用不当

一般来说，激素类滴眼液有抗炎、抗过敏以及抑制免疫等药理作用，使用得当可有效减轻和预防组织出现炎症的反应，巩固治疗效果。

但是，不遵医嘱、擅自盲目使用会给双眼造成伤害，带来一系列不容小觑的副作用：增高眼压或致激素性青光眼，造成视野受损和视力损伤；影响视功能，严重可致失明。

因此，购买眼药水时要注意药名，谨慎选择含「松」「龙」「泼」等字眼的激素类滴眼液。若眼睛出现不适，建议及时到专科就诊，遵医嘱规范用药。

其实，青光眼虽然很可怕，但还是有方法可以预防的。在日常生活中，我们可以注意以下几点：

1、工作学习环境不宜过暗，光线要充足

2、三餐和饮水定时定量，切忌暴饮暴食

3、不宜过度用眼，避免疲劳，注意劳逸结合，阅读时间不宜超过30分钟

4、做一些有助降眼压的运动，如：散步、跑步、骑自行车等

5、生活中保持乐观，让自己情绪稳定

6、若出现眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况，最好立即到医院就诊