当代年轻人的行为习惯,包括“持续性不想上班”、“间接性emo”、“做梦式暴富”等等,但诸多行为习惯中,有一些是会导致青光眼的!
没错,就是不少人仗着年轻,自以为不可能患的青光眼,今天希小玛劝大家,把这三个行为改掉!
这三种行为容易让年轻人得青光眼
1.关灯玩手机
很多年轻人睡觉前都在玩手机,甚至喜欢关灯玩,主打一个氛围感。但昏暗的环境下长时间用眼,会造成瞳孔散大,影响眼内液体循环流通,容易诱发闭角型青光眼。
2.趴在桌上午休
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,但午睡也是有讲究的,趴着午睡易导致脑部供血不足,醒来就可能头晕眼花。此外,眼睛也会受到不同程度的压迫,时间久了可加重眼压,出现视力受损,增加患青光眼的概率。
3.暴躁、焦虑的情绪
年轻人上班后脾气也开始变化多端,但过度的情绪波动,比如忧虑、暴躁、惊恐等,都有可能诱发急性青光眼发作。对此,应该适当调整心态,减少负面情绪出现的频率。
高度近视会增加患青光眼概率吗
高度近视不仅让患者视物更加模糊,还可能增加患青光眼的概率。主要跟眼轴过长有关,这会导致眼球壁的各层组织不断变薄、萎缩,容易诱发一系列严重的并发症,所以高度近视患者更要警惕青光眼这一眼疾。
青光眼早期可能出现哪些症状
1.视力下降,视物模糊
闭角型青光眼发作时,可出现视力急剧下降的情况,就算症状得到缓解,但眼内受到的损伤不能完全逆转。如果是慢性闭角型青光眼患者,可能出现中心视力减退,并伴有视野缺损。
2.眼胀眼痛,或可伴有头痛
急性闭角型青光眼早期仅有轻度眼部酸胀、头痛。这是由于房角关闭,眼压急剧上升引起的,部分开角型青光眼也可能没有任何胀痛不适。
3.虹视现象
这种现象就类似于雨后天空出现彩虹一样。因为眼压上高,可引起角膜水肿,导致角膜光折射改变,这正是青光眼在发病时一个常见症状。
但不少青光眼患者在早期没有明显症状,等到出现症状时,很可能已经发展到中晚期了,所以青光眼也有“视力小偷”的说法。
为了精确筛查青光眼,就需要专业眼科仪器进行诊断。建议青光眼高发群体或出现疑似青光眼症状的患者,定期检查眼压,及时筛查青光眼。
如确诊青光眼,则需要通过治疗降低眼压,减少视力损害,可根据医生建议,选择药物、激光和青光眼手术等治疗方式。