眼干和干眼症如何区别？珠海治疗干眼症医院

有些人经常感觉眼睛干涩，这些人包括长期面对电脑的人，配戴隐形眼镜时间较久的人、长期在干燥环境下工作的人及老年人等。那么什么情况下要去医院就诊呢？

要回答上面这个问题先要分清楚自己是“眼干”还是“干眼”。

眼干和干眼如何区别

眼干是一种症状，也就是前面说的眼睛干涩感，一部分眼干是一时性的，大多是由于用眼过度引起的视疲劳所致，适当休息就可以恢复。

而干眼在医学上并不是症状，而是一种疾病。患有干眼的患者泪膜维持的时间比普通人要短，因此更容易有干涩感。同时，眼睛表面正常组织由于泪膜维持时间过短容易出现损伤这种损伤可以通过相应的检查发现，这也是干眼患者的重要体征之一。

眼睛干涩的症状如果在用眼过度后出现，一般来讲是视疲劳的表现，不需要去医院就诊，自行购买滴眼液就可以缓解，如果眼睛干涩经常出现，还伴有经常性的眼疲劳、异物感等症状，就需要向医生咨询，必要时还要做相应的检查来明确诊断是否为干眼，以便进一步治疗。

缓解眼睛干涩的方法

下面整理几个缓解眼睛干涩的小方法，希望大家一直保持眼睛舒适和清爽：

1.洗脸时，干眼症患者要注意眼睑缘的清洁，必要时可使用棉花棒沾清水，局部清洁眼睑缘，使眼睛的分泌腺体开口通畅。

2.配戴隐形眼镜者，应先由医师评估您的泪液分泌情形，选择适当的隐形眼镜及配戴时间，这也是对于干眼症的护理方式。

3.若有眼睛不适，切勿自行买眼药水使用，因为有些药物长期使用，会造成结膜、角膜的损伤，而发生干眼症。

4.热敷眼睛，这也是主要的对于干眼症的护理法。将干净的毛巾浸入在比一般我们洗澡温度稍高（以不烫手腕的温度）的热水中，稍微拧干后，将毛巾摊平覆盖在闭着的眼皮上，待毛巾凉掉后，再浸热水后热敷，可以缓解干眼症的症状。

5.如需长时间看书或操作电脑者等，建议每隔50分钟，必需休息5-10分钟，休息时不自主的眨眼动作，可使干眼症患者的眼球表面一层薄薄的泪液散布均匀，以保护角膜。这是对于干眼症的护理方式之一。

干眼症如何治疗

（1）干眼SPA

干眼SPA采用雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等方式，通过超声振动将特定营养药物雾化成雾滴进行熏蒸，药物分子直接、连续、全面的作用于角膜，补充眼部水分，使眼部达到保湿作用。

还能疏通睑板腺，改善睑板腺功能； 利于改善泪膜质量，提高泪膜稳定性，缓解眼睛疲劳、干涩、异物感、刺痒、疼痛等症状。

（2）3D光润干眼OPT

3D光润OPT干眼疗法是指以OPT（强脉冲光）治疗为核心，结合雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案。

脉冲光照射可以封闭眼睑周围异常毛细血管，减少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应；脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯，更好疏通睑板腺，提升“油”的质量，提高泪膜稳定性，从病因上治疗干眼。

珠海希玛眼科医院特别提醒大家：在进行干眼SPA、3D光润干眼OPT前，需做个专项检测，准确查找病因，医生进而诊断干眼类型，给予个性化治疗，科学解决干眼。