近年来我国近视呈现低龄化态势
越来越多的儿童青少年
早早就戴上了近视眼镜
不少家长产生困惑:
孩子近视度数一年比一年高
是不是跟长期戴眼镜有关系?
戴眼镜会造成近视加深吗?
孩子近视后,度数每年都会增加,很多家长认为这是戴眼镜引起的,其实这是一个误区。
儿童青少年近视增长主要与身体发育和用眼习惯有关:
1、生理性增长
儿童青少年的身体还处于发育阶段,身体会长高,眼球也会生长(眼轴增长),所以近视度数也会随之加深。这属于生理性近视增长,跟戴不戴眼镜无关。
2、不良用眼习惯
长时间近距离用眼、过度使用电子产品、在过强或过暗的环境下用眼、缺乏户外活动等,都有可能导致近视加深。
所以戴眼镜本身并不会导致近视加深。但需要注意:
如果眼镜度数不合适,比如孩子近视增长了,眼镜却没有及时更换,长期如此引起视疲劳,也可能引起近视加深。
如何预防近视加深?
身体发育产生的生理性度数增长是正常的,幅度较小,我们也没有办法改变。所以想要预防近视加深,就得从用眼习惯、科学验配眼镜方面着手。
1、培养良好的用眼习惯
避免长时间近距离用眼;阅读、写字姿势要端正,眼睛应与书本保持至少40cm;保证每天至少2小时的户外活动时间,但需要注意做好防紫外线的保护措施。
2、科学验配眼镜
眼镜度数过矫和欠矫都可能引起近视加深,所以儿童青少年建议到医院进行医学验光配镜(排除假性近视、眼疾),这样验配出来的眼镜度数也会更为准确。
3、验配角膜塑形镜
条件符合的孩子,也可以考虑验配角膜塑形镜(OK镜)。OK镜仅需夜间佩戴,白天摘镜也能拥有清晰视力,不仅可以延缓近视加深,还能免去框架眼镜麻烦。
OK镜属于国家规定的三类医疗器械,不可随意购买。需要前往具备相关资质的机构进行验配,且验配前需通过一系列的检查,各项检查指标合格才能验配镜片。